«Es débil porque no ha dudado bastante y ha querido llegar a conclusiones.» MIGUEL DE UNAMUNO
Como
has podido comprobar a lo largo de este libro, se trata de una obra
evidentemente práctica. Es necesario que a medida que vayas leyendo los
capítulos intentes practicar todo lo que aparece.
Se basa en practicas psicológicas y análisis de perfiles de cientos de personas felices.
La intención es hacer un libro lo más sencillo y práctico
posible. Es un poco obra de muchos autores. También habrás comprobado
que hay capítulos más cortos y otros más largos. Pero no lo tomes como
algo relevante. La importancia a los capítulos se la debes dar tú desde
tu propia vivencia. Quizás para ti sea importante socializarte. Para otras personas sea respirar y recolocar su postura. Supongo que tendrás miedo, es
normal. Todo cambio ocasiona dudas y miedos. Pero creo que
ya sabes cómo se van, recuerda, actuando. Da igual como actúes, pero actúa. Sólo
así puedes comprobar que los miedos no son tan terroríficos como crees
que son. Me gustaría recomendarte algo. Sería bueno que compraras una agenda
pequeña, de un tamaño que puedas portar en un abrigo o un pantalón. Será
tu diario, pero no un diario cualquiera. No vas a apuntar lo que te ha
pasado en el día, apuntarás, sobre todo, cuando te encuentres en
momentos de plenitud, aquello en lo que te quieres convertir. Es decir,
imagina que has tenido una sesión increíble de Body Pump.
Tienes las hormonas por las nubes y sientes que te vas a comer el mundo. Aprovecha justo ese instante, y captura esas ideas que sobrevuelan tu mente cuando te encuentres así. Será importante tener esta libreta a mano porque poco a poco la irás llenando de objetivos vitales que de verdad te ilusionan. Va a permitir guiarte cuando tengas dudas. Guíate por estos objetivos y acuérdate de escribirlos solo cuando te encuentres en un buen estado emocional. No tengas miedo a poner cosas que parecen imposibles. De hecho, es obligatorio. En esta agenda solo deberás apuntar cosas que te ilusionan hasta el punto de hacerte temblar y sudar de nervios. Así crecerás de verdad. ¿Y sabes lo mejor? que ya no habrá vuelta atrás. ¡Ánimo!
Tienes las hormonas por las nubes y sientes que te vas a comer el mundo. Aprovecha justo ese instante, y captura esas ideas que sobrevuelan tu mente cuando te encuentres así. Será importante tener esta libreta a mano porque poco a poco la irás llenando de objetivos vitales que de verdad te ilusionan. Va a permitir guiarte cuando tengas dudas. Guíate por estos objetivos y acuérdate de escribirlos solo cuando te encuentres en un buen estado emocional. No tengas miedo a poner cosas que parecen imposibles. De hecho, es obligatorio. En esta agenda solo deberás apuntar cosas que te ilusionan hasta el punto de hacerte temblar y sudar de nervios. Así crecerás de verdad. ¿Y sabes lo mejor? que ya no habrá vuelta atrás. ¡Ánimo!